长痘痘了怎么消除才能不留疤

今天小编来给大家分享一下长痘痘了怎么消除才能不留疤，如何彻底去痘痘呢？想要祛痘祛痘印，最先或是要了解自己长痘的真真正正因素，随后根据真正的长痘痘原因目的性的治疗！不同因素造成的痘痘当然解决的方法也是有所不同。

如何才能科学的解决脸上的痘痘呢？我们来简单的来聊一聊！


第一：卸妆不干净会残留

一些痘痘是由于卸妆后不能卸干净而导致毛孔堵塞所致，尤其容易出现在发际、鼻翼、眉间。

强化卸妆和清洁工作，如果化过妆，一定要结合清洁霜+洗面奶进行彻底清洁，护肤品可以选择羽茜肤护肤品，另外每周多做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。粉刺期最好不要化妆，以免粉刺增加。

第二：皮肤的水分

许多时候，环境的变化会使皮肤暂时不适应或改变肤质，尤其是在气温和湿度较高的地方，皮肤的油脂分泌会增多，很容易产生痘痘，所以会看到过年期间很多返乡回乡的人都出现了这种痘痘。

第三：饮食刺激过度

食用过油辣味和易上火的食物如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使面部痘痘出现。
要控制食物的刺激性，不要一次吃太多的刺激性食物，要想吃辣，也请搭配富含维他命的食物，吃得清淡一点。

第四：便秘

通常，便秘问题会导致唇部周围出现痘痘，这是因为体内毒素积累，经过血液循环后流经皮肤造成的。

因此我们应该调整饮食习惯，多吃高纤维蔬菜和水果，多锻炼，增加肠胃蠕动，让便秘得到改善，痘痘自然就会消失。

第五：内分泌紊乱

有的女生虽然美容工作做得很勤快，脸部出油也不多，但总会有一些细小的痘痘，那需要去看看自己的内分泌是否正常，痘痘问题很可能是内分泌问题造成的。

例如压力大，心境烦躁郁闷，月经不调等等都会导致内分泌失调。

持续做好皮肤护理工作，通过内服中草药和外养皮肤达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

长痘痘了怎么消除才能不留疤？因此我们归纳出祛痘要做到以下几点：

首先，饮食要注意清淡

若平日进食较重，无辣不欢，一定要吃一些麻辣、油腻或海鲜类食物，会刺激皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌过多，很容易堵塞毛孔，引发痘痘。

因此，要想祛除痘痘，必须改变日常饮食习惯，以清淡、富营养为主要原则，多吃蔬菜和水果，补充维生素。

其次，注意补水保湿

许多人到目前为止还存在一个护肤误区，那就是油性皮肤不需要补充水分，其实油性皮肤也需要补充水分，油性皮肤分泌过多的油脂其实也是水分不平衡的表现。

补水剂做好了，油脂分泌也会减少，自然痘痘也会得到一定程度的消除。因此，春季一定要多喝水，多敷一些补水面膜，多用一些有补水功效的护肤产品。

三是选择适合自己的化妆品

还有一部分原因是化妆品本身质量差，不适合自己使用的化妆品，容易堵塞毛孔，刺激皮脂分泌，加速毛囊角化，从而导致脸部出现痘痘问题。因此一定要少化浓妆，选择适合自己的化妆品，毕竟是上脸产品，在经济预算允许的情况下，选最好的就是好的了。

四是定期去角质。

假如表皮过厚会有堵塞毛孔的情况发生，长痘痘并不奇怪。因此，为了去除痘痘，一定要定期去角质，选择适合自己的去角质产品，一周一次到两次，但注意不要去得太频繁，以免造成角质层过薄而影响皮肤的健康。

五是彻底地卸妆

化妆残留在皮肤上还会堵塞毛孔造成痘痘的出现，因此每晚睡前一定要用卸妆产品仔仔细细地卸妆，然后再用温和的洗面奶清洁脸部。

这么做对脸部的清洁很好，把妆洗干净就不会使脸部堆积，这样对去除痘痘很有好处。

当然无论哪种类型的痘痘最重要的是知道自己为什么长痘痘有针对性的处理方法，如果是不知道自己的原因可以来询问羽茜肤护肤品客服哦。